Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья!

Для того, чтобы они не превратились во врагов, необходимо соблюдать меры предосторожности

Министерство образования и науки Республики Саха (Якутия) рекомендует жителям в жаркую погоду соблюдать меры личной безопасности:
• принимайте больше жидкости. Не пейте сразу больше одного стакана. Пейте мелкими глотками, не торопясь. Большую часть жидкости употребляйте утром и днем, вечером и на ночь поменьше, предпочтительно несладкую и лучше негазированную столовую минеральную воду, морсы, соки (кроме гранатового и из темного винограда — они сгущают кровь), зеленый чай. Ограничьте прием лечебной минеральной воды – насыщенный солевой состав может нарушить электролитный обмен и увеличить нагрузку на сердце;
• не употребляйте спиртных напитков, на жаре всасывание алкоголя в кровь усиливается, то есть пьянеет человек быстрее и сильнее, не употребляйте пива;
• не сидите непосредственно под протоком воздуха вентилятора или кондиционера. Комфортная температура для человеческого сна- 18-24 градуса. При наличии кондиционера отрегулируйте его на этот диапазон. При отсутствии — перед сном устройте сквозняк минут на 20, на ночь оставьте открытым только одно окно. Большинство летних простуд начинается из-за сквозняков;
• не принимайте холодный душ, если это не привычная для вас процедура. Лучше чаще принимайте душ и ополаскивайте лицо, шею, руки не горячей, но и не холодной водой, процедура должна вызывать чувство комфорта;
• носите одежду светлых тонов и из натуральных тканей. Не выходите на улицу без головного убора (панама, шляпа, кепка). Головной убор должен быть из натуральной ткани, светлого цвета и просторный, чтобы внутри образовалась воздушная подушка, которая предохранит от перегрева;
• не ешьте на ночь тяжелой пищи (особенно мяса), ее переваривание вызывает повышение температуры тела и усиливает потоотделение. Предпочтительнее ограничиться кефиром, несладкими фруктами, зеленым чаем. 

Необходимо помнить, что соблюдение мер предосторожности – главное условие безопасности на воде. Вода ошибок не прощает!
Недопустимо входить в воду в состоянии алкогольного опьянения. Не заплывайте далеко от берега, так как можно не рассчитать своих сил. Почувствовав усталость, не паникуйте и не стремитесь как можно быстрее доплыть до берега. Отдохните, перевернувшись на спину и поддерживая себя на поверхности легкими движениями рук и ног.
Особое внимание взрослые должны уделять детям во время отдыха на водоеме! Взрослые обязаны не допускать купания детей в непроверенных и неустановленных местах, плавания на не приспособленных для этого средствах, игр и шалостей в воде и других нарушений правил безопасности на воде. Купание детей проводится под непрерывным контролем взрослых.

Лето – особенная пора, когда поход в лес является одним из лучших способов спасения от городской жары и суеты. Здесь можно просто отдохнуть с семьей или друзьями, собрать грибы или ягоды, чем многие из нас и занимаются. Однако, к сожалению, и в таких безобидных и на первый взгляд простых занятиях таится угроза. Есть люди, не способные хорошо ориентироваться в лесных массивах, и возможность заблудиться среди них особенно высока. Если Вы поняли, что заблудились, первым делом немедленно остановитесь и присядьте. Не делайте ни одного шага, не подумав. Сосредоточтесь и не паникуйте. Думайте только о том, как выбраться к тому месту, откуда начинается знакомый путь.

Читать далее…

Сыккыстар айымньылаах сүүрээннэрэ

Кыыллаах орто оскуолатыгар оҕолорго «Сыккыс» диэн сахалыы айар түмсүү үлэлээбитэ ыраатта. Бу түмсүүнү саха тылын учуутала, Азия оҕолорун стипендиата, биллиилээх поэт Николай Нутчин-Дьуур төрүттээн бэрт ситиһиилээхтик үлэлэппитэ. Билигин бу үлэни иилээн-саҕалаан Августина Корнилова уонна Айталина Банчина сөргүтэн салайаллар.

Читать далее…

Всероссийская акция «Единый день сдачи ЕГЭ родителями»

Уважаемые родители старшеклассников!

В целях обеспечения качественного проведения государственной итоговой аттестации по образовательным программам среднего общего образования, ознакомления родительской общественности с особенностями экзаменационной процедуры по проведению ЕГЭ,

администрация школы, приглашает вас в субботу 17 апреля, с 10.00

в ППЭ 470 (МБОУ «Кыллахская СОШ им. А.Л. Бахсырова», в кабинете №9 2 этаж) принять активное участие во всероссийской акции «ЕГЭ для родителей» по предмету русский язык.

Основание: приказ МКУ «УООР» от 08.04.2021 г. №02-09/244

С собой принести паспорт и гелевую или перьевую (черную) ручку, средства индивидуальной защиты (маски, перчатки)

Ответственность за участие в несанкционированных публичных мероприятиях

В субботу 23 января по стране прокатилась волна несанкционированных публичных мероприятий. Что следует знать гражданам, участвующим в подобных мероприятиях?

Читать далее…

Открытие пространства «Цифровая образовательная среда»

Сегодня 15 декабря состоялся единый день открытия кабинетов Регионального проекта «Цифровая образовательная среда»,  нацеленного на создание условий для внедрения к 2024 году современной и безопасной цифровой образовательной среды, путем обновления информационно-коммуникационной инфраструктуры.

Читать далее…

Географический диктант — 2020

29 ноября 2020 г. наша школа приняла участие в ежегодной международной просветительской акции «Географический диктант». Эта акция проводится с целью популяризации географических знаний и повышения интереса к географии России, в этом году проводится уже в шестой раз. Самое интересное, вместе с нами Диктант пишут участники не только из России, но и более ста зарубежных государств, как США, Мексики, Великобритании, Австралии, Китая и других стран. Акция объединяет всех интересующихся географией, историей и культурой России. Это люди разных профессий и возрастов. Школьники  и пенсионеры, учителя и известные личности в области кино и театра, шоу- бизнеса, телевидения, радио и спорта участвуют в Диктанте, чтобы узнать что-то новое о России.

Читать далее…

Первые успехи на первом республиканском чемпионате KidSkills

Инициатором данного республиканского соревнования выступил наш Олекминский МБУ ДО «Центр творческого развития и гуманитарного образования школьников». Целью проведения Чемпионата названо создание модели ранней профориентации и основ профессиональной подготовки обучающихся, создание системы освоения и применения обучающимися современных профессиональных компетенций. А задач много, такие как развитие у обучающихся навыков практического решения задач в конкретных профессиональных ситуациях, совершенствование навыков самостоятельной работы в приближенных к профессиональным условиям видах деятельности, закрепление начальных представлений о профессии, воспитание интереса к ней, повышение уровня педагогического мастерства работников по реализации задач ранней профориентации.

Читать далее…

Основной период ГИА-9 в 2020 году планируется провести с 8 июня по 31 июля

Федеральная служба по надзору в сфере образования и науки и Министерство просвещения Российской Федерации подготовили проект нового расписания государственной итоговой аттестации для выпускников 9 классов (ГИА-9).

В соответствии с ним, основной период основного государственного экзамена (ОГЭ) и государственного выпускного экзамена (ГВЭ) для выпускников 9 классов в 2020 году пройдут в сроки с 8 июня по 31 июля. Региональные органы исполнительной власти, а также учредители заграншкол могут сами определить основные и резервные сроки проведения экзаменов по русскому языку и математике в рамках этого периода. ОГЭ по предметам по выбору в 2020 году проводиться не будет.

Участники экзаменов, не прошедшие ОГЭ и ГВЭ или получившие неудовлетворительные результаты по одному или обоим обязательным предметам в резервные сроки, смогут пересдать их в дополнительный период в сентябре. 4 сентября в дополнительный период планируется провести экзамен по русскому языку, 7 сентября – по математике. Резервные дни для проведения экзаменов в дополнительный период: 14 сентября – русский язык, 15 сентября – математика, 18 сентября – русский язык и математика.

Как будут проходить онлайн-уроки?

Необходимо установить мобильное приложение Zoom